Buenas a tod@s !!
este mes de diciembre hemos empezado fuerte con los entrenamientos para ganar fondo, antes de comenzar con el entrenamiento especifico de triatlón. De carrera aún no hago, porque no se me van las molestias del tobillo, iré al fisio porque esto no puede ser..
Este Domingo tocó ruta en bici con Miguel y Jordi, un total de casi 70km con un desnivel de 200m aprox.. una ruta por la playa como podéis ver en el enlace del endomondo:
http://www.endomondo.com/workouts/30303635
el ritmo fué bueno y las sensaciones cada vez mejores !!! lo mejor.. el lomo/queso que nos comimos en el Masnou en una terrazita delante de la playa :D
Este Martes o Mièrcoles ya subiré la crónica de la ruta de este próximo Martes :P
Saludos !
Alex y Carlos - Impossible is Nothing !
