después de la Tri de Sant Pol de Mar, ya haré crónica cuando Miguel me pase las fotos, Carlos y yo decidimos que lo mejor era hacerme un planning para intentar llegar a la Olímpica de Banyoles el día 12 de Octubre.
Aquí la 1a semana, de momento bien, los ejercicios de técnica de carrera me dejaron los isquios y abductores a punto de caramelo, pero de momento vamos bien! Ara toca seguir apretando, respetar la dieta y entrenar duro y bien :)
Aquí os dejo el planning de esta semana:
Alex y Carlos - Impossible is Nothing!
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